पेटमा बोसोको मात्रा बढेर हैरान हुनुहुन्छ ? यस्तो छ घटाउने घरेलु उपाय
तातो पानीमा कागतीको थोरै रस र नुन मिसाएर हरेक दिन बिहान सेवन गर्नुहोस् । यसबाट तपाईंको मेटाबोलिजम दुरुस्त रहन्छ र तौल कम गर्नमा पनि...
दही-चिउरा स्वास्थ्यका लागि कति लाभदायी?
दही चिउरा खाएर आज असार १५ मनाइँदै छ । यो दिनलाई दही चिउरा खाने दिनका रूपमा लिइन्छ । मानो रोपेर मुरी उब्जाउने यो दिन...
न्यु साउथ वेल्समा मङ्कीपक्स विरुद्ध (Mpox) खोप लगाउन चेतावनी
न्यू साउथ वेल्समा तीन mpox (monkey pox) केसहरू फेला परेका छन्, जसले स्वास्थ्य अधिकारीहरूले खोप लगाउनै पर्ने संकेत गरेको छ । NSW Health ...
अमेरिकमा बर्ड फ्लू तीव्ररूपमा फैलियो, महामारीबाट बच्न विश्व समुदाय तयार नभएको प्रतिवेदन सार्वजनिक
अमेरिकी गाईवस्तुसहित स्तनधारी जनावरहरूमा बर्ड फ्लूको बढ्दो घटनाले भविष्यमा हुने महामारीबाट बच्नका लागि संसार तयार नभएको कडा चेतावनी दिएको मंगलबार एक प्रतिवेदनमा बताइएको छ...
स्वस्थ रहन आँप कति खाने ?
स्वदेशी आँप नेपाली बजारमा आउने बेला भएको छ। तर सिजन अगावै र पछिसम्म पनि बजारमा रसायनको प्रयोग भएका आँपहरू पाइन्छ। यस्ता आँपले स्वास्थ्यमा हानी...
अनियमित महिनावारीको समस्यावाट मुक्ति पाउन अपनाउनुहोस् यी घरेलु तरिकाहरु
महिनावारीमा अनियमितता हुने भएका कारण कुनै पनि महिलाका विशेषगरी किशोरीहरुका लागि महिनाका ती दिनहरु निकै तनावपूर्ण र पीडादायक हुने गर्दछ ।
आधुनिक जीवनशैली, वातावरणीय प्रदुषण...
गुणकारी घिउकुमारीका फाइदा
एजेन्सी । घिउकुमारीको सेवनबाट वायुजनित रोग तथा पेटको रोगबाट आराम मिल्छ । यसबाट अल्सर, अम्लपित्त, रक्तशोधक तथा पाचनप्रक्रियामा गुणकारी मानिन्छ । औषधिको दुनियामा यसलाइ सन्जीवनी...
अस्ट्रेलियाको राजधानी क्यान्बेरामा रक्तदान कार्यक्रम सम्पन्न
जनसम्पर्क समिती क्यान्बेराले आयोजना गरेको २ दिने रक्तदान कार्यक्रम अस्ट्रेलियाको राजधानी क्यान्बेरामा सम्पन्न भएको छ।
भनिन्छ नि सेवा नै धर्म हो , अस्ट्रेलियामा रहदै आएका...
स्क्रिन टाइमले बच्चाहरूलाई दिनमा साधारण बोलिचालिका शब्दहरू सुन्नबाट बन्चित गराउने
अमेरिकन मेडिकल एसोसिएसन पेडियाट्रिक्सको जर्नलमा प्रकाशित हालैको एक अध्ययनले अष्ट्रेलियाका बच्चाहरूले स्क्रिनमा अत्याधिक समय बिताइरहेका कारण दैनिक एक हजार भन्दा बढी बोलिचालिका शब्दहरू गुमाउँदै...
अष्ट्रेलियामा फलफूल खाने बालबालिकाको संख्यामा गिरावट
अष्ट्रेलियन ब्यूरो अफ स्ट्याटिस्टिक्सको नेशनल हेल्थ सर्भेको नतिजा अनुसार सिफारिस गरिएको मात्रामा फलफूल खाने बालबालिकाको संख्यामा उल्लेख्य गिरावट आएको छ।तथ्याङ्कले २० मध्ये एक जना...
