अध्ययनले भन्छ– सातामा दुइपटक माछा खानाले आयु २ वर्ष बढ्छ
काठमाडौं : माछाको स्वादका कारण यसको पारखिहरु धेरै छन् । तर माछा केवल स्वादिलो मात्र होइन, स्वास्थ्यको दृष्टिकोणले पनि अत्यन्त लाभदायक मानिन्छ । एक अध्ययन...
चकलेटबाट शरीरलाई हुने पाँच फाइदाहरु
एजेन्सी : रिसाएको पार्टनरलाई फकाउनका लागि चकलेट दिने ट्रेन्ड निकै लामो समयदेखि चल्दै आएको छ । तर चकलेटले रिसाएको पार्टनरलाई फकाउनुका साथै अन्य कुरामा पनि...
चिसो मौसममा चमक र नरमता कायम राख्न के गर्ने ?
एजेन्सी । सुन्दर देखिन छालाको सही स्याहार अत्यन्तै महत्वपूर्ण हुन्छ । छालाको सही हेरचाहको कमीले विभिन्न समस्या उत्पन्न हुन सक्छ । चाहे चिसो होस् या...
चिसोमा बढ्छ युरिक एसिड, यसरी पाउनुस् छुटकारा
एजेन्सी । पछिल्लो समय युरिक एसिडको समस्या धेरैलाई देखिन थालेको छ । हरेक ५ व्यक्तिमा २ जनालाई युरिक एसिडको समस्या हुन्छ । यो समस्या चिसोमा...
किन खाने हरियो धनियाँ ? यस्ता छन् फाइदा
काठमाडौं । हरियो धनियाँ स्वाद र सुगन्धको लागि भान्सामा प्रयाृग गरिन्छ जसले तरकारीलाई स्वादिलो र वास्नादार बनाउँछ । यसले भान्सलाई सुगन्धित मात्र बनाउने होइन यसबाट...
तपाईँलाई किन अरूभन्दा बढी चिसो लाग्छ ?
एजेन्सी । जाडोयाम सुरु भइसकेको छ, र मानिसहरूले आफ्नो ज्याकेट र न्यानो कपडाहरू निकालिसकेका छन् । तर, जहाँ केही मानिसहरू अझै हल्का ज्याकेट लगाएर सहज...
भेप र विद्युतीय सिगरेटले रक्तनली र अक्सिजन स्तरमा नराम्रो असर पार्ने नयाँ अध्ययनको निष्कर्ष
भेपिङ अर्थात् विद्युतीय चुरोटको सेवनले मानव शरीरका रक्तनलीको कार्यक्षमतामा तत्काल प्रभाव पर्ने देखिएको छ। रेडियोलोजिकल सोसाइटी अफ नर्थ अमेरिकाको वार्षिक साधारण सभामा प्रस्तुत एक...
धेरै भात खानेमा एसियाली भन्दा अफ्रिकामा बढी, अफ्रिकी देश गाम्बिया सबैभन्दा बढी
काठमाडौ । नेपाललगायत दक्षिण एसियका सबै देशमा भात खाइन्छ।
यो फरक कुरा हो कि केहि देशहरुमा यसको खपत धेरै छ। नेपालमा जस्तै विश्वका धेरै देशमा चामलको...
मोबाइल फोनको प्रयोगबाट बालबालिको बिकासमा पार्ने प्रभाबहरु
काठमाडौँ । अहिलेको समयमा प्राय बालबच्चाको हातमा मोबाइलफोन हुन्छ । बालबच्चालाई कसरी मोबाईलफोनको टाढा राख्ने भन्ने बाबुआमाको हातमा हुन्छ । अभिभाबकले धेरै मात्रामा मोबाईल प्रयोग गर्दा...
यी खानेकुरासँग खानुहुँदैन मूला
जाडो मौसममा विभिन्न प्रकारका हरियो पातयुक्त र जमिनमुनि फल्ने तरकारीहरूसँगै मूला पनि प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ। मूला स्वादिष्ट मात्र नभई पोषणले भरिपूर्ण छ। प्रोटिन, क्याल्सियम,...
