मेवा र कागती एकसाथ खानुस्, हुनेछ यस्ता फाइदा
काठमाडौं । मेवा र कागती दुवै स्वास्थ्यका लागि धेरै लाभदायक हुन्छन् । पेटका लागि मेवा वरदान हो किनकि यसमा भिटामिन ए, बी, सी र फाइबर...
सफलता राम्रो बानीबाट मिल्छ
दिनभरमा तपाईं जे गर्नु हुन्छ त्यसमध्ये ९५ प्रतिशत त तपाईको बानीमा हुन्छ । सफल मानिस यस्ता हुन्छन्, जसले सफलतालाई आफ्नो बानी बनाएका हुन्छन् ।...
विहानको घाम ताप्दा हुन्छ यस्ता फाइदा एवम् बेफाइदा
काठमाडौं । घाम मानिसको जीवनसँग प्रत्यक्ष सम्बन्ध राख्ने र बहुउपयोगी ग्रह हो । ब्रम्हाण्डमा जसरी नै घामको महत्व हाम्रो जीवनमा पनि उत्तिकै छ । घामले...
छालालाई चाउरी पर्न नदिने घरेलु उपाय
एजेन्सी : बढ्दो उमेरसँगै शरीरका साथै छालामा पनि धेरै किसिमका समस्या आउन थाल्छ । छालामा ढिलापन आउने, चाउरी पर्ने, टाइटनेस कम हुने जस्ता समस्या देखा...
अण्डाको सेतो वा पूरै भाग ? कोलेस्ट्रोल भएकाहरुलाई कुन बढी फाइदाजनक ?
२ मंसिर २०७९, एजेन्सी : अण्डा स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । अण्डामा पाइने पोषक तत्व शरीरका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । बिहानको खाजामा उसिनेको...
स्तन क्यान्सरबाट बच्न के खाने के नखाने ?
एजेन्सी । स्तन क्यान्सर आजको दिनमा आम रोग बनेको छ । स्तन क्यान्सरका कारण विश्वमा प्रत्येक वर्ष लाखौँ महिलाले ज्यान गुमाइरहेका छन् । आजभोलि कम...
पत्थरी हुँदा के खाने, के नखाने ? जान्नुहोस् महत्वपूर्ण सुझावहरू
काठमाडौं । पत्थरी हुँदा के खाने, के नखाने भन्ने जानकारी धेरैलाई थाहा नहुन सक्छ । खास गरी, मानिसको शरीरमा पत्थरी विभिन्न कारणले अचानक देखा पर्ने...
जाडोमा हृदयघातको जोखिम बढी, यसरी बच्नुहोस्
काठमाडौं । चिकित्सकका अनुसार चिसो मौसममा मुटुका धमनीहरूमा विभिन्न कारणले अवरोध हुँदा हृदयघात हुन्छ । मुटुका मुख्य तीन वटा धमनी हुन्छन् । ‘थिन फाइबर क्याप’...
हाडको दुखाइ : कारण, लक्षण र रोकथामका उपाय
काठमाडौं । शरीरमा हुने दुखाइमध्ये हाडको दुखाइ पनि एक हो । कतिपयले यस्तो समस्यालाई बेवास्ता गरेको पाइन्छ । तर, यसलाई सामान्य रूपमा लिनु हुँदैन ।
कारण:–...
बिहेसँग डर लाग्ने गामोफोबिया के हो ?
एजेन्सी । डर कसलाई लाग्दैन र ! तर, केही व्यक्तिहरूलाई विवाह र दीर्घकालीन प्रतिबद्धता प्रति यस्तो डर हुन्छ कि उनीहरूको दैनिक जीवन नै प्रभावित हुन्छ...
