हरेक दिन बिहान भिजाएको चना खादा चमत्कारी फाइदा
पोषणको मामिलामा चना निकै सस्तो, सुलभ तथा उपयुक्त विकल्प हो । चनामा प्रोटिन, फाइबर, लवण तथा भिटामिनहरु प्रशस्त मात्रामा पाइन्छ, जसले शरीरलाई स्वस्थ राख्न...
कफी र ग्रीन टी मध्ये कुन पिउँदा मुटु बलियो ? अध्ययन यसाे भन्छ
काठमाडौं । विश्वमा उच्च रक्तचाप र उच्च रक्तचापका बिरामीको संख्या बढ्दै गएको छ । जसका कारण मुटु रोगीको संख्या पनि ह्वात्तै बढेको छ । सही...
कंगनाको ‘इमर्जेन्सी’ले भारतीय कांग्रेसलाइ क्षति गराउने, १७ जनवरीमा हुदैँछ रिलिज
मुम्बइ । भारतमा २५ जुन १९७५ देखि २१ मार्च १९७७ सम्म संकटकाल लगाइएको थियो। जसलाई भारतको इतिहासको कालो अध्यायको रूपमा हेरिदै आएको छ । यो त्यो...
निद्राको समस्यासँग जुधिरहेकाहरुले बिर्सेर पनि नखानुहोस् यस्ता चिज
एजेन्सी : निद्राले शरीरको लागि औषधीको रूपमा काम गर्छ, किनकि निद्राको समयमा शरीरले आफैलाई मर्मत गर्छ । यदि निद्रा गडबड भयो वा राति राम्रो निन्द्रा...
पिलोको घरेलु उपचार यसरी गरौं
पिलो एक किसीमको छालाको संक्रमण हो जुन खटिराको रुपमा लिइन्छ । यो असाध्यै दुख्ने र अप्ठेरो पार्ने खालको हुन्छ । यसलाई एक प्रकारको फोको...
मेथी खानुका १० आश्चर्यजनक फाइदा
हाम्रै वरिपरि पाइने विभिन्न सागसब्जी तथा फलफूलहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि एकदमै फाइदाजनक हुने गर्दछन , तरपनि हामीले यो कुराको त्यति ख्याल गर्दैनौँ, मन लागे...
डेटिङ जाँदा के गर्ने, के नगर्ने ?
एजेन्सी : हप्ताको ६ दिनसम्म काममा व्यस्त हुने कर्मचारी, व्यवसायी, विद्यार्थीका लागि शनिबार वा विदाको दिन विशेष दिन हो । सरकारी कार्यालय तथा अधिकांश निजी...
रक्सीको ह्याङ ओभर कसरी हटाउने ?
ह्याङ ओभर मदिरा सेवन गर्ने अधिकांशको समस्या बन्ने गर्दछ । थोरै पिउने योजनाका साथ शुरु भएको मदिरा पिउने कार्यक्रम पिउँदा पिउँदै धेरै पिउने र...
राति ढिलो खाना खाने बानी छ ? स्वास्थ्यमा देखिन्छन् यी ५ असर
एजेन्सी । स्वस्थ रहनका लागि सही समयमा खाना खानु अत्यन्त जरुरी छ । गलत सयममा खाना खाँदा शरीरलाई फाइदा होइन नोक्सान पुग्छ । राति ढिलो...
काँक्रोका १५ रोचक तथ्य र स्वास्थ्यमा फाइदा
२७ पुस २०७८, काठमाडौँ : काँक्रोमा पानीको मात्रा ९६ प्रतिशत हुन्छ, मानिसमो शरीरमा पानी आपूर्ति गर्न काँक्रो सबैभन्दा महत्वपूर्ण हुन्छ। सूर्यको किरणद्वारा उत्पन्न हुने समस्याका...
