एजेन्सी । जब हामी बिरामी भइ अस्पताल जान्छौं, चिकित्सकले ‘आँ गर्नुहोस्’ भन्छन् र लाइट बालेर हाम्रो जिब्रोलाई ध्यानपूर्वक हेरिन्छ । यो प्रक्रिया हाम्रो स्वास्थ्य स्थितिको प्रारम्भिक अनुमान गर्नका लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छ ।
जिब्रोको भूमिका
जिब्रो मानव शरीरका पाँच ज्ञानेन्द्रियमध्ये एक हो । यसले न केवल खानेकुराको स्वाद पहिचान गर्न, बोल्न र शब्दको उच्चारणमा मद्दत गर्छ, तर यसले स्वास्थ्य समस्या बारे पनि संकेत दिन सक्छ । जिब्रोको संरचना अन्य अंगहरूभन्दा विशेष हुन्छ; यो शरीरका दुई स्नायुहरूको सम्पर्कमा रहन्छ, जसले रक्त प्रवाहलाई प्रबन्ध गर्छ । त्यसैले, जिब्रोलाई सम्पूर्ण शरीरको संकेतकको रूपमा मानिन्छ ।
जिब्रोबाट पत्ता लगाइने रोगहरू
जन्डिस
जिब्रो र यसको मुनिका भाग पहेंलो देखिनु जन्डिसको लक्षण हो ।
रक्तअल्पता
जिब्रोको सामान्य रङ गुलाबी हो, तर रगतको कमी हुँदा यसले पहेंलो रङ धारण गर्न सक्छ । यदि जिब्रो गुलाबी छैन भने, यो कुनै संक्रमणको संकेत हुन सक्छ ।
संक्रमण
जिब्रोको रङमा परिवर्तन वा लेदो जमेको जस्तो देखिनु विभिन्न संक्रमणहरूको लक्षण हो ।
टन्सिल
चिकित्सकले जिब्रोसँगै टन्सिल ग्रन्थी पनि जाँच गर्छन् । यदि टन्सिल ग्रन्थी वरिपरि रातो छ भने, यसले टन्सिलको समस्या जनाउँछ ।
ग्यास्ट्रिक समस्या
जिब्रो सेतो देखिएमा, यसको मतलब ग्यास्ट्रिकको समस्या हुन सक्छ ।
पाचनमा जिब्रोको महत्त्व
जिब्रोले स्वाद पहिचान गर्न र खानालाई चपाउन सजिलो बनाउन मद्दत गर्छ । र्याल मिसिएर खाना नरम हुन्छ, जसले निल्नलाई सजिलो बनाउँछ । जिब्रो स्वस्थ हुँदा, यसको रङ गुलाबी र सफा हुन्छ, र यसमा स-साना टुसा (प्यापिलि) हुन्छन् ।
जिब्रोलाई स्वस्थ राख्ने उपायहरू
दाँत सफा गर्दा हामी प्राय: जिब्रोलाई सफा गर्न बिर्सन्छौं । जिब्रोमा फोहोरको तह जम्न सक्छ, जसले विभिन्न कीटाणुहरूको वृद्धि गर्न मद्दत गर्छ । यसैले, जिब्रोलाई नियमित रूपमा सफा गर्न महत्त्वपूर्ण छ ।
बजारमा उपलब्ध ‘टङ्ग क्लिनर’ जिब्रो सफा गर्नका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, र केही ब्रसको पछाडि ‘टङ्ग क्लिनर’ पनि हुन्छ । खानेपश्चात मुख कुल्ला गर्ने बानीले पनि जिब्रोलाई सफा राख्न मद्दत गर्छ ।
अन्य स्वास्थ्य सूचकहरू
चिकित्सक बिरामीको जिब्रोसँगै आँखा र नङ पनि जाँच गर्छन् । आँखाको सेतो भाग पहेंलो देखिनु जन्डिसको संकेत हो । नङ पातलो देखिएमा रक्तअल्पता र नङ फुलेको अवस्थामा प्रोटिनको कमीको संकेत हुन्छ ।
यसरी, जिब्रो, आँखा र नङको निरीक्षणले चिकित्सकलाई विभिन्न रोगहरूको अनुमान गर्न मद्दत गर्छ । सही जानकारी र उपचारले हामीलाई स्वास्थ्य समस्याहरूको पहिचान र समाधानमा सहयोग पुर्याउँछ ।
